仙台のランニングコース~台原森林公園編~

仙台市内で、距離の分かるランニングコースはどこかな‥と、ふと思ったので、

台原森林公園のランニングコースを走ってきました!

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台原森林公園へのアクセス

台原森林公園は、仙台市内の市街地近郊にある面積60.5ヘクタールの大規模公園。

東京ディズニーランドが51ヘクタールなので、ディズニーランドより大きい公園です。

アクセスは簡単!

地下鉄南北線の台原駅旭ヶ丘公園の出口を出てすぐです。

車で行く場合は、旭ケ丘駅に「NPC24H旭ケ丘駅前パーキング」があります。

【最大料金】

  • (平日)24時間毎 最大600円
  • (土日祝)24時間毎 最大700円

【利用料金】

  • (全日)60分 100円

台原森林公園ランニングコース@仙台

一周2.8kmの緑に囲まれたランニングコース

私がスタートしたのは、台原駅そばから。

台原駅そばには、ランニングコースの起点があり、

近くに東屋トイレ水飲場もあるので集合場所や休憩にも利用できます。

路面は舗装区間と砂利道区間があって、変化が楽しい!

脇道には、いくつか山の遊歩道もあり、トレイルランな気分も少し味わえます。

森林浴ラン

園内は国有林になっていて、木々の緑が、深く豊かです。

マイナスイオンたっぷり。

思う存分に森林浴が楽しめます。

でも本日は気温3℃の曇時々小雨。。

天気が良ければ、さらに最高なのに。。

旭ヶ丘駅と直結。仕事帰りランも◎

2km位の地点で、地下鉄南北線の旭ヶ丘駅を通過。

駅と直結しているのは、スゴいなぁと改めて感心。

地下鉄南北線を利用するなら、仕事柄帰りにランできます♪

もちろん旭ケ丘駅にはコインロッカーもあります。

陸上部も練習中

この日は、某大学の陸上部チームがトレーニングをしていました。

賑やかそうで混ぜてもらいたい気分!だったのですが‥

ペースが早いため、写真を撮ろうとしたら既に遠くへ行ってしまいました。。速っ。。

ちなみにここは、結構な勾配で、陸上部は下り坂をハイペース!で駆け下りて行きました。

wristableGPS SF-110の計測によると

EPSONのGPS腕時計、wristableGPS SF-110で取得した地図(走行履歴)はこんな感じ。

距離2.8kmのコースに対して、走行距離は2.76kmで計測。ニアリー。

木々に囲まれ+曇ってもいるので、GPS測位も、まぁ、この程度でしょう。

というか、このコースに関しては、2.7km、2.8km、3kmまで、いろいろな説があって、実は正解な距離は不明です。

公園内の表示ですら、2.8kmと3kmの両方がありますので :-D、

案外、wristableGPS SF-110の値が、正確なのかもしれません。

標高は、最高78m~最低17m(差61m)で計測。

9%急勾配の坂道など、傾斜のキツいアップダウンに揺すぶられて、

距離の割には息が上がりました。

インターバルトレーニング等をしなくても、十分、心拍の上がり下がりがあって、

いいトレーニングになりそうです!

それにしても、仙台は寒くなってきました~。

冷えて耳が痛くなるので、イヤーウォーマーが欲しい。。

以上、仙台のランニングコース~台原森林公園編~でした。

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